白领的饮食习惯易患大肠癌

白领的饮食习惯易患大肠癌　　白领人群的饮食偏精细，习惯于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构，加上运动量不足，肥胖的人渐渐增多。长期过多摄入高脂肪还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害，久而久之就容易诱发大肠癌。　　大肠癌是最常见的消化道恶性肿瘤之一。自大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤称为大肠癌。大肠癌的症状常见血便或粘液脓血便，大便形状或习惯发生改变，腹痛，腹部包块等。我国大肠癌每年的新发病数平均以3%-4%的速度增长。　　大肠癌的发病原因与饮食习惯密切相关。油炸、煎烤食品及腌制品中含有致癌物，某些微量元素缺乏，也增加大肠癌的发病率。长期过量饮酒、吸烟以及生活不规律、精神紧张、压力过大、运动量过少，都直接导致大肠癌在年轻人中的高发。　　结直肠癌主要来源于肥胖因素，高脂肪饮食和纤维素摄取过少，都可能导致结直肠癌症的发生。专家分析说，近几年，肠癌发病的一个明显趋势是，运动少、生活条件好、经常坐着不动的人群成为高危群体，其中白领占到这一群体的很大比例。　　一般来说，早期大肠癌并没有什么特别症状，可能出现的临床表现大致包括大便带血、便后滴血流血、大便次数增多、大便变细、下腹不适、贫血等。如发现上述症状，应及时到医院做正规检查。肿瘤频道更多热文推荐》》》厕所是“致癌危险区”“防癌妙招”打造零死角14条饮食法则让癌症不再是你的粉丝6大因素引发卵巢癌4类食物让其“急刹车”手脚冰凉易得癌？阳虚体质者的防癌要点饭后吃梨防癌秋季防癌12秘方